목감기에 걸리면 침 삼킬때마다 느껴지는 고통과 기침소리 등 주변사람들에게 민폐끼치는것 같아 눈치보이고 일상생활하는데 불편함이 이만저만이 아니죠. 요즘같이 미세먼지가 심한 시즌이나 낮밤으로 일교차가 심한 날씨에서는 더더욱 감기에 걸리기 쉽습니다. 그래서 이번 포스팅에서는 평소에 따뜻하고 맛있게 드시며 건강도 챙길 수 있는 목감기에 좋은 차들을 소개해드리려고 합니다! 목감기에 좋은 차로는 어떤 차가 있나요? 목감기에 좋은 차 첫번째는 도라지차입니다. 도라지는 사포닌 성분이 풍부해서 기관지 점액 분비를 촉진시켜주고 가래를 삭혀주며 기침을 멎게 하는 효과가 있어서 목감기에 좋다고 합니다. 도라지에 많이 함유되어 있는 사포닌은 면역력 향상에 도움을 주고 기관지 점막을 튼튼하게 해줍니다. 또한 가래 배출 및 염증 ..