기침에 좋은 차에 대해 이야기 하려 합니다. 요새 미세먼지나 갑자기 추워진 날씨 탓에 감기 걸리시는 분들이 많습니다. 특히 마스크 의무 착용이 끝난 시점이라 건강한 기관지 관리는 쉽지 않습니다. 목이 간질간질 하거나 기침 증상이 있을때 따뜻한 차 한잔이 증상을 완화시켜주기도 합니다. 기침에 좋은 차!! 지금부터 어떤 차가 있는지 함께 알아보겠습니다!! 기관지 질환 예방과 치료에 효과적인 도라지차, 폐기능 강화 및 면역력 향상에 도움되는 오미자차, 비타민C가 풍부하게 함유되어있어 감기예방에 탁월한 유자차 등이 대표적입니다. 기침에 좋은 차: 도라지차 도라지는 사포닌 성분이 많아서 기관지 건강에 도움을 주고 폐기능 향상 및 가래 삭히는데 효과가 있다고 합니다. 도라지차에 들어 있는 사포닌 성분은 가래를 삭히..